LiveinTokyo はてなハイク市民 (プラチナ 2,719日)

真人さんのエントリー

id:LiveinTokyoのミニブログ

990 fans

書き込むには、ログインまたはユーザー登録を行ってください。 初めての方へ

LiveinTokyo

おやすみ

ホリデーパーティー終了〜。
お姉さまは未婚、ということでした。
ランチ行きましょうと約束してきました。
Sent from my iPhone
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/LiveinTokyo/20171216/20171216010430.jpg
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/LiveinTokyo/20171216/20171216010440.jpg
LiveinTokyo

そうだね、プロテインだね。

育毛剤を使っている自分ですが、育毛剤は毛根や頭皮の状態を改善し環境を整えるものなんですよね。
いくら環境が完璧でも材料がなくては毛は作れません。
髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質の一種です。
つまり健康的な髪にするには、タンパク質が不可欠なのです。

http://www.meiji.co.jp/meiji-shokuiku/know/know_milk/02/
このサイトに書かれているように現代人の食生活において不足しがちなタンパク質。
それは髪の毛にも影響しますよ!プロテインを飲んで運動して健康な髪になりましょう!
LiveinTokyo

おはよう

朝7時に起きると8時に家を出るのに遅れて駅まで走っていくことになる。
だからあと10分早く起きれば余裕あるんだけど7時のほうが切りが良いし、
強制的に毎朝走ることになってこれはこれでありだなあと思いつつ出社。
LiveinTokyo

お前ら、クリスマスどうすんの?

今年の正月に予約しようとしたらエラーが出てホテルの予約できないという妨害工作を受けてたんだけどそのあとすっかり忘れて予約してなかった。
当日ホテルの待ちに並ぶというのも乙なんですが、今年は予約なしで泊まれるところにいってみようと思います。
宿泊費もかからないんですが、先程行くまでの装備をレンタルしたら2万円しました。
あとは同行してくれる彼女を見つけるだけです!
LiveinTokyo

おやすみ

体調不良で数日筋トレ休んでたけどもうクリスマス目前なのでこれ以上休んでられない。
ということで夜はいつもどおり腕立て伏せ、スクワット、腹筋等しました。
そしてプロテイン飲んで寝ます。サンタさん、どっからでもかかってきなさい!
LiveinTokyo

LiveinTokyo 真人

うちのオフィスの置き薬に入ってる目薬が普通の目薬なんだけど、みんなで使うものなんだからそこは使い切りの目薬のほうがよくない?
と思うんだけどああいうのって防腐剤入ってないから置き薬には向かないのかな? どうなんだろう
LiveinTokyo

LiveinTokyo 真人

ホットケーキにマヨネーズってのはいいこと知った。
ホットケーキよく作るし、マヨネーズって買っても減らなくて困りものだったんだよね。
LiveinTokyo

いただきます

肉味噌大根作った。以前はよくクックドゥ使ってたけど、
レシピサイト見ればうちにある調味料で作れるし
そっちのほうが調味料が減ってよいと気がついた。
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/LiveinTokyo/20171211/20171211204900.jpg
LiveinTokyo

おはよう

昨日はランニングして実験教室まで参加してきたけどやっぱ風邪っぽかったので早く帰ってきてご飯食べて寝てました。
でも今朝は熱はないけど頭痛したので午後から出社~~
朝サラダ食べてないので野菜不足な気がするけど一食でそんなに変わらんか。
LiveinTokyo

黒電話

黒電話は鳴る前に回線が繋がると微弱にプルッと震えるので、
手を当ててプルッとなった瞬間に受話器を取ると鳴る前に取れます。
すると向こうもコール聞こえる前に繋がるので「え?あれ?」となります。
LiveinTokyo

黒電話

今日見つけて入ってみた喫茶店?的なお店は黒電話置いてあった。
ディスプレイかな?と思ったけど鳴って店主出てたわ。
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/LiveinTokyo/20171210/20171210204145.jpg
LiveinTokyo

おはよう

ちょい鼻水が出るので念のため漢方の風邪薬飲んで早く寝たんだけどまだ鼻水は出てる。
まあ風邪じゃないみたいだから、朝ご飯食べたらランニング行くかなー。
そのまま科学館の実験教室にいってくる予定。おはー。
LiveinTokyo

はてなハイカーさん、2018用年賀状の進捗状況教えて!

小学校以来で年賀状を書こうとしたんだけど1枚だけ印刷する最もデジタルな方法を探したところ
日本郵便のはがき作成というアプリを使うとiPhone上でデータ作成してカード決済でそのまま1枚から送付できた。
相手にメールやTwitterで発送を連絡して向こうが住所を入力することで受け取るとかもできるんだけど、
もうこうなるとどこに紙媒体の年賀状が存在する意味があるのはわかんないけどこの無駄加減さがよい。
これ面白いから年賀状だけじゃなく通年でやればいいのにって思うけど、通年でやると運用費かさむのかなー
LiveinTokyo

LiveinTokyo 真人

散歩して、カフェ入って、銭湯行って、美大の展示見てきた。
やりきった感があり疲れたけど、まだ早いし帰って晩ご飯作るかー
Sent from my iPhone
http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/L/LiveinTokyo/20171209/20171209182219.jpg
LiveinTokyo

おやすみ

毎日の水浴びがそろそろきっつい感じになってきた。でも冷水に慣れたせいか水でお皿洗うのは全然平気。
明日はお出かけだけど少し遅めになったから、ゆっくり寝まーす。おやすみ。
LiveinTokyo

おはよう

曜日感覚がおかしくて電車の中で「あれ?今日木曜?さっきプラゴミ出してきちゃった!」と焦りましたがちゃんと金曜だったようで助かった。
せっかくの金曜ですが明日は朝から予定があるので早く帰る予定です。おはー。
LiveinTokyo

LiveinTokyo 真人

お正月に広島から名古屋までの夜行バス取ろうかと思ったら1万以上する上に残席が1。
新幹線乗っても1万5千だし、その価格差ならもう新幹線にしちゃうかー。
しかし年末年始に移動しすぎて交通費がちょっとした海外旅行並みになってしまいそう。
LiveinTokyo

おはよう

故障したカメラがオークションで高値で落札されたのに味をしめてもう一台起動しないPCを出したら、
こちらも意外に悪くない値段が入ってます。物はきれいだし修理できる自信がある人にはいいんだろうなー。
しかしこれでiPhone Xのダメージから脱却し正月の餅を買うことはできそうです。
LiveinTokyo

おはよう

起きたとき室温9.6度で当社の基準値以下だったんですけど意外に行けそうだったのでエアコンなしで朝の準備しました。
エアコンなしだといいことの一つは、部屋の扉を開けたままにできるので台所と移動するのが楽。
LiveinTokyo

ひとりごと

返信先kos_sori
自分は寝る前にプロテインを牛乳で飲むんですが、あえて無理にトイレに行かないようにしてます。
すると夜中に一度トイレで目がさめるので、その後は朝まで熟睡という寸法です。
▼はてなハイクの今月のスポンサー

表示内容を選択