aki67

晩ごはん

鶏のスパイス焼き もやしとしめじの卵炒め
ごはん おつゆ(わかめ・しめじ・お麩)
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スパイス焼き、パサパサにならずに焼けた。
息子が褒めてくれた。

昨日の晩ごはん
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煮物(残り物) スモークタンのサラダ
ごはん おつゆ(キャベツ・ちくわ)

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