deepindigo

おやすみ

NHKでタモリさんがとか中山教授とかが「腸」の細菌がいかに重要かというお話をされてました。
私は今日沢山タンパク質や食物繊維を摂り、かつ
納豆とキムチとチーズとヨーグルトとごま油を混ぜたものを海苔で巻いていただきました。
腸は第二の脳と言われてるそうです。
頑張って生きていきます。それだけです。
以上。おやすみなさい。

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