muryan_tap3 はてなハイク市民 (プラチナ 1,134日)

むりあんさんのエントリー

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muryan_tap3 むりあん

今朝は三回くらい目が覚めうち一回トイレに行き7時間半ほどの睡眠。変なだるさ、どこかの栓が開いていて何かが抜けている脱力感。
最近の気分の良さが嘘のよう。
ハイク終了も嫌でも目につくところにあって、なんか………
終わってしまうなんて。
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muryan_tap3 むりあん

クリスマスツリー、去年はクリスマス一週間前にだして年越しさせてしまったので、今年は子供の希望もあり早めに出しました。
今日は暖かいし、玄関回りを大掃除です。去年はドアを夫が拭いて終わりにしてしまったので。
あとたなくじは歩くが吉と。先週はたった10分ちょいだったので今週はがんばろうと思います。しかしそのためには早く寝ないと!
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おはよう

おはようございます。
今日は途中でトイレに起きたり三回ほど目が覚めながらも7時間ちょっと眠りました。
起きて一時間以上経って眠くなってきました。何故…
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muryan_tap3 むりあん

ああ、今年は那須にいきたかったのに行けなかった…
高尾山に行ったことないから行きたいな
まあでもみかも山がせいぜいかな…筑波山とかもいいな
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おはよう

おはようございます。
昨日は7時間、今日は一度トイレに起きたものの、だいたい8時間!寝られました。
ところで今年はすでにクリスマスツリーを飾っているのですが、こんなに早くから飾っているとホコリが溜まりそうです。ツリーや飾りの掃除はふわふわしたハンディワイパーとかなのかな?
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おはよう

おはようございます。
今日も六時間寝られました。良かった。
でもエンジンのかかりが相変わらずです。
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ひとりごと

なんか動けず逃避してたが動かないと。
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muryan_tap3 むりあん

今日も六時間寝られた!体調は悪くない!やった~( ゚∀゚)
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おはよう

おはようございます。
早朝って、日の出から一、二時間だそうですね。で、早朝相当の時間にウォーキング(?)に行きました。やっと。十分ちょいだからたいして歩いてないけどしないよりは。
黄金色の朝日を浴びながら、ゴミ出しのついでに歩きました。
種類がわからない鷹にシルエットが似てる鳥が小柄な鳩を襲い失敗し、二羽一組なふうの烏に追いかけられ逃げていきました。烏つよい…まあ、二対一じゃね。大きさ同じくらいじゃ烏は脅威だよね。
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おはよう

おはようございます。
今日はなんと六時間ねられてる!のに、体調いまいちです。
睡眠負債は二週間でリセットと聞きましたから、二週間ずっと同じように眠れてたら変わってくるのでしょう…とおい…頭いたい…
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おはよう

おはようございます。ハイク的に。
今朝は起きられず、ウォーキングはもちろん行けず、お弁当も作れませんでした。
唐突ですが、現在進行形で歳をとっておりますと、世間のネガティブなイメージとは違いユニークで面白いなと感じる事が結構あります。
例えば先日、日光へ行き子供と紅葉した葉を拾ったり蹴り飛ばしながら歩いて大変楽しかったのですが、大人になって歳をとっても子供のように楽しいとは思っても見ないことでした。
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ひとりごと

生理は二日目が重いとか聞くけど、個人差あるよね?
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おはよう

おはようございます。
ウォーキング、明日の早朝はやってみようかな…
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おはよう

おはようございます。
体調が下り坂ですが、じわりと忍び寄る頭痛腹痛を感じてすぐ痛み止めを飲んだため、皮膚の下をくすぐるような不快と波打ち波が砕ける感じの頭痛、ギリギリ内臓を絞り上げる(まあ実際子宮は絞られてる)痛みを伴う腹痛とからだ全体の浮腫み、皮膚の下がぶよぶよする不快感やなんとも言えない気分の悪さの進行、いつもより筋力が弱くなる脱力感をかなり回避出来ました。これに耐えろとか言う奴は、コーラック15粒飲んで二時間してから正露丸五粒くらい飲んで内臓の混乱に悶えてみろと。それ我慢しつづけるのがすべきと思えるな何も言わない。
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