scw はてなハイク市民 (プラチナ 1,243日)

scさんのエントリー

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キャリーの髪型

先日ニューハーフの
Oさんに言われた

SATCのキャリーに
髪型が似てる

…ってなんか嬉しい

1月にパーマかけて
やっといい感じになった

ブロンドだったら
もっといいのに

あはは!
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湿度90%

雨はやんだけど
遂に来ました
ジメジメの季節

気温は20度でも
湿度90%で
めっちゃ蒸し暑い

ちょっと動くと
汗だくになっちゃう

これからさらに
気温が上がると思うと
ホント憂鬱ですよ
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雨の朝

雨で涼しい朝です

降りが思った程
強くはならなくて
悪臭が消えない

ここ数日ずっと
悪臭が漂っているので
ちょっと強い雨を
期待していたのにね

今日も窓が
開けられません
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おやすみ

空腹はぐっと我慢して
寝ることにします

おやすみなさい★
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トッポギとマカロニチーズ

昨日買い物に行って
インスタントトッポギと
インスタントの
マカロニチーズを購入

絶対買っちゃダメ系
ではあるんだけど

両方共食事制限前に
探していたものなので
思わず買っちゃった

ああ食べたい!

空腹のまま寝たら
夢に見ちゃうかもね
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降りそうで降らない

ずっと雨マークなのに
降りそうで降らず
ジメジメしてるだけで
悪臭が漂ってます

気温も下がらず
明け方よりも
午前中が一番低く
なりそうです

今日は20度くらいで
涼しいようだけど
明日はまた27度まで
一気に上がるらしいよ
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今日のごはんは

だりんに
チキンステーキ
私は焼き鳥
いかそうめん
海老入り生春巻き
カリフラワー
きゅうりと
ミョウガの浅漬け
ほうれん草と
油揚げのお味噌汁
ご飯少々



夕方買い物に行って
チキンと焼き鳥を
買って来ました

食べてもいいと
分かったお蕎麦も購入

でも今日はご飯
食べちゃいました

ごちそうさま☆
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寒くなって来た

今日は蒸し暑い
と思っていたけど
急に寒くなって来た

そろそろ雨が
降って来るのかな

夏日が続くかと思うと
また寒くなって
身体がしんどいです

長袖もなかなか
しまえません

皆さんも体調には
気をつけて下さいね
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お蕎麦はうどんより
糖質が多いので

食べてはいけないと
思い込んでいて
調べていなかったけど

この機会にと
ちゃんと調べてみた

その結果お蕎麦は
食べてもいい
と分かりました

小麦粉ではなく
そば粉だからやはり
食物繊維がたっぷりで

糖質が高くても
食物繊維が多ければ
吸収されにくい

さらにビタミンB群や
ルチンといった成分が
ダイエットや美肌や
健康にもいいということ

食べられる物が
増えて嬉しいです
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ほぼほぼ-12kg

昨日は変化なし
だったけど

今日はガクンと
-1kg減って
あと100gで-12kg
というところまで来た

昨日のお蕎麦が
良かったのかなと

お蕎麦は意外にも
うどんより糖質が高く
食事制限以来
食べてなかったけど

食物繊維が多いから
いいのかもね
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薄日

少しだけ薄日が
差しています

動くなら今のうち
また雨が降る
予報ですからね

私もお買い物に
行って来なくちゃ
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おはよう

今のところ雨は
降っていませんが

今日は1日
油断できませんね

ともあれ良い1日を
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おやすみ

とりあえず
雨はやんでいます

おやすみなさい★
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雨が降っています

予報より全然早く
雨が降り出しました

湿度も高くなって
お風呂上がりの熱が
なかなか冷めない

今日明日は雨
かなり憂鬱です
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業者の出入りが続く

今日は排水管洗浄の
業者さんが来た

来週はエアコンの
部品交換の業者が来る
欠陥品だったらしく
全室交換だって

友達が来るのは
楽しみだけど
知らない人が来るのは
嫌いなんですよ

それが済むまでは
落ち着かない
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明日から雨

明日は曇りの予報から
雨の予報に変わりました
明後日はもっと雨

そして今年の夏は
スーパー猛暑だって

昔は夏好きだったけど
今は大嫌いですよ

暑さというより
ジメジメに耐えられない
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docomoビルの色がコロコロ変わる

今日はdocomoビルの
色がコロコロ変わって
目まぐるしい

何やってるんだろう
楽しくていいけど

あはは!

今まで出たことの
ない色が出たり
2色3色になったり

ぐるぐる回ったり
上下に動いたり

全部ひっくるめて
マルチカラーで
ぐるぐる回ったり

もう2時間くらい
楽しんでますよ
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今日のごはんは

とろろ蕎麦
ホタテとピーマンと
油揚げのマヨ炒め
きゅうりと
ミョウガの浅漬け
白菜のお漬け物
カリフラワー
林檎
パイナップル



昨日来た友達が
実家の青森の長芋を
持って来てくれたので
早速頂きました

パイナップルと林檎も
彼女のお土産です

ごちそうさま☆
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お天気下り坂

今日はずっと曇り空
明日も1日曇りで
明後日は雨の予報です

お天気下り坂ですね

でも気温はずっと
夏日のようです

これから湿度が
増えて来ると
梅雨になるんだね
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楽しい夜でした

昨日は近くに
越してきた友達が来て
外に夕食を食べに
行きました

近くの居酒屋から
いつものt's BARへ

会いたいと思っていた
作家のAさんや
3月に一緒に誕生会した
あすかちゃん

ピアニストのハッシー
も来たので盛り上がって
また飲んじゃった

楽しい夜でした
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