うつ

"うつ" でひとこと

18 fans

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banbi_ka

うつ

鬱々してるからひとりぼっちは有りがたい
泣いてもいい寝転がっても文句言われない
ご飯食べなくても準備しなくてもいい
star-gazer

うつ

ちょっとイヤな雰囲気…
自己否定感、涙がでる、だるい
桜がまぶしすぎて悲しい
junshoku-159

うつ

季節鬱には皆さんご用心を。
junshoku-159

うつ

結構季節鬱になりそうな寒の戻り。
BladeCatcher

うつ

働きすぎとかストレスのせいか、兼帯かがきて朝起き上がれなかった。
派遣先に「力が入らない」と言い訳したら首をかしげられた。
私がうつなのを隠してるのもあるけど、辛いリアクションだなぁ。
ストレスがマッハになると体に力が入らなくなる感覚、やっぱりなったことない人には理解できない世界なのかな
sweetslovers

うつ

憂うつ感だけの時はだましだまし毎朝会社に行っていたのですが…
今朝は夢から引きずられるように希死念慮が、困ったなぁ…
大事を取って安静にしています…
star-gazer

うつ

通院。
主治医と話したら少し元気出た。
star-gazer

うつ

精神障害の壁は厚く高い
deepindigo

うつ

返信先はち
鬱を発症してから18年で思うこと。
おせっかいかな、とも思うのだけどいわゆる「うつ症状」と生活リズムの乱れや精神の不安定や自律神経の失調による不調を見分けていく必要があるかも知れません。
例えば「やりたい気持ちはあるのに、身体が付いてこない」とかは鬱と片付けると見誤るかも知れないしね。
時間はかかると思う。でもあなたは「やる気」が出たり「楽しみ」はあったりするようだから、コントロール次第だと思います。
star-gazer

うつ

衣食住めんどうになってる。よくない。
特にお風呂。
お湯はってつかると、はぁ~気持ちいい~(*´∀`)
ってなるんだけど。
そこまでのエネルギーはえいえい絞り出さないと出てこない。
anymomentwithcare

うつ

今日はうつ状態MAXで行かんとも仕方なかった。負のエネルギーは溜まるの早い…。逆は遅いけど。
anymomentwithcare

うつ

そんな状態で就職しても続かんだろうし、そもそも就職先ないだろうから、日常を取り戻すことを最優先にしたら?
とは姉いわく…。確かに…。

地元は障害者求人まず出さないから、一般企業にこっちからお伺い立てないといけないんだよね…と思ってしまいます。
anymomentwithcare

うつ

冷たい雨の日はやっぱりきつくて、何で先に逝ったの…なんて泣いてしまった。ヒルナミン投入。
star-gazer

うつ

うつじゃない状態がもはやわからない
anymomentwithcare

うつ

母が亡くなってからまだギリギリ1年半も経ってないことに愕然としたけど、その割には今を歩いていこうともがいているなぁと、自分で思う。
anymomentwithcare

うつ

寂しさは、感情は、決して0にはならないからそれと向き合っていくだけの力が欲しい。
anymomentwithcare

うつ

昨日はフラットな気分だったのに今日は下降気味で困る。何で自分ばっかりこんなことになってるんだろうね…。
anymomentwithcare

うつ

調子が安定しない。薬は補助的なもので、あくまで自分でどうにかしなきゃ、慣れていかなきゃいけないのきつい。けど、そういう障害。
banbi_ka

うつ

動悸につき、デパス導入
anymomentwithcare

うつ

5時起きはきついけど、普通に眠れるようになったし、かーちゃんを思って泣くことがあっても、ガクガク震えるほど泣くことはなくなった。
……ただ、寂しいなぁ。みんな寂しいと思ってるけど言わないだけだよね多分。
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