お昼ごはん

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お昼ごはん

実家に来たら、母か1人で汗だくで揚げ物と格闘中だったので、お手伝いしました。
実家はガスなのでさすがに暑い[emoji:B5B]
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お昼ごはん

よことくダムカレー(横山ダムと徳山ダム)いただきました🍛
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お昼ごはん

サラダうどん\(^o^)/
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お昼ごはん

肉ワカメ蕎麦(≧▽≦)
温かい麺もねー\(^o^)/
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お昼ごはん

・梅と海苔の炒飯
・トマトのお浸し
・なすときゅうりの梅和え
・スープ

トマトのお浸しはおろし生姜がポイント。なすうまい。きゅうりうまい。旬最高。
スープは例によってフライパンのお片づけレシピです。

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お昼ごはん

ポハを久し振りに作って残り物処理(*´∀`)
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お昼ごはん

焼きうどん\(^o^)/
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お昼ごはん

・なすのサンバル(野菜と豆のスープ)
・ビーツのポリヤル(ココナッツ風味の炒め蒸し)
・レモンライス
・きゅうりのサラダ

暑い時はカレー。南インドカレー。
そういえば、昨日会った南インド人が、日本の方が暑いって言っいた。


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お昼ごはん

コンビニめしー
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お昼ごはん

トマトバジルそうめん
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お昼ごはん

けいちゃん定食いただきました
ピリ辛味噌味で美味しかった〜(´◡͐`)
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お昼ごはん

素麺でした(*´ω`*)
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お昼ごはん

夏野菜のトマト煮(ラタトゥイユ)をパンに乗せてチーズたっぷりかけてトーストしました[emoji:964]
パンにココナッツオイルを塗ったので、ほんのりココナッツの風味で美味しかった(´◡͐`)
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お昼ごはん

冷やし中華だよ\(^o^)/
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お昼ごはん

パン教室の大イベント 夏期セミナー
お昼は用意されたなだ万のお弁当
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お昼ごはん

セルフのお店でお昼ごはん
チャプチェ、青菜のお浸し、卵焼き、豚汁、ごはん小
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お昼ごはん

サラダうどん
豚しゃぶバージョン(*^-^*)
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お昼ごはん

冷たいうどんでーす
ゴーヤーの天ぷらといかフライ
天ぷらはすぐ出来て良いね(*'‐'*)♪
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お昼ごはん

サラダうどん作ったよ(*´ω`*)
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