エアウォーカー部

"エアウォーカー部" でひとこと

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エアウォーカー部

返信先ひゆう
少しだけだったけど、後ろに蹴るのを意識してやったら
起きてお尻が筋肉痛ですー
(;´д`)
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夜でうるさいかもなので20分だけ
気温高いのですねー汗かきました
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電池がなくなりかけてる?
3000です
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纏まってやったのは久々だけどちょっとはやってたりします。
45分\( ̄0 ̄)/
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キィキィ言うのを気にしてなかなかできない(直せよ)エアウォーカー
久しぶりにやりました40分!
一人なら何ともない音なんだけどねー
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30分
短いけど45分やると足の裏が痛くなるのです(´`:)
健康サンダルも良いんだけど、寝るときも痛くて困るんだわー健康でないのかなー
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一人だったので、キーキー音がしても気にせず歌歌いながら45分
気持ちいい(´▽`)ノ
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おやつの後に45分
本当はもう45分やりたかったけど
のんびりしてしまったー(つд`)
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ぷよクエやりながら。
汗かいてきて
足が痛くなってきたー

ってところでやめました。
まあ、40分はやったので
よし。

足痛い
(+o+)
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久しぶりにハイクにアップー
ぐったりしてるけど、動かないともっとぐったりになっちゃうのでやらねば
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ハイクとかぷよクエとかしながら60分
途中で足が痛くなったけど、今は平気。
なんなんでしょう?
姿勢の所為?
お昼ご飯作り始める前にやったよー!
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ひさびさー。
ようやっと鳥と同居しても時間取れそうな気がしてきました!
無理せず1000回。
1000位になるとキーキー言い出すのはバランスが崩れてくるからだろうなぁ(;´Д`)
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エアウォーカーで若干積み増しして、万歩計は、11541歩になりました
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一月以上やってなかったのなー(;^_^A
体調良くならないんで、お休みやめー
終わったらふらふらしてたけど、たぶん、フワフワなエアウォーカーでフワフワしただけでしょう。
文鳥様子見もあってお休みが長くなってしまった
ポカポカ
冬もポカポカで過ごすぞ
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万歩計に積み増ししました
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一歩一歩膝を曲げると万歩計にカウントされるみたい
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