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習慣

習慣化の仕組みとしては座右の銘もよい。
自分を律するために常に心にとめておく言葉。

最近は励ましの為に使うというのもあるらしい。
よくわからんが、落ち込んだときなどに思い出す、とかなのかな。
あまり習慣化とは関係なさそう。

座右の銘を単なる「自分の好きな言葉」ぐらいにしか考えてない人も多い気がするが、基本的には自分を戒めるためのもの。
なので有名な格言であったりする必要はなく、自分さえ分かればよい。
他人に見せびらかすためのものではないのだから。

「やらかさないように気を付けておきたいこと」と考えとくとよいかと。
やらかしてしまうタイミングで思い出せるよう、いつも意識しとく必要がある。
その座右の銘の重要性を定期的に意識するとよいのかな。

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